今日は変なお天気…。 暑いのか寒いのか…。 こんな時は体調に気を付けなければ。 早速 マスクと葛根湯を買いに走りました（笑） 手洗い、うがい、睡眠。 この冬は何の病気にも負けないように過ごしたいです。 病気に負けない為に食べたいのがリンゴ。 今日 長…